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🩺 血压记录助手

个人健康数据记录工具 · 轻松追踪每日血压趋势

📖 工具介绍

个人血压记录工具,录入收缩压/舒张压/心率,自动判断血压等级(绿=正常、黄=偏高、红=高血压)。数据仅保存在浏览器本地,不上传服务器。

📝 数据录入

记录血压与心率,含输入校验

📈 趋势图表

折线图展示血压历史走势

📋 历史查询

按日期筛选,支持删除记录

📊 统计摘要

自动计算平均值与最近7天数据

使用:填写表单 → 保存 → 查看趋势图 → 切换页签查看统计/历史

免责声明:数据仅保存在浏览器本地,不上传服务器。本工具不构成任何医疗建议,如有健康问题请及时就医。

📊 记录今日血压

📈 数据统计

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正常次数
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偏高次数
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危险次数
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总记录数

📉 血压趋势图

📋 历史记录

日期时间 收缩压 舒张压 心率 状态 备注 操作

📖 血压参考标准

分类 收缩压 (mmHg) 舒张压 (mmHg)
正常血压 < 120 < 80
正常高值 120-139 80-89
高血压 ≥ 140 ≥ 90

🔒 数据安全与隐私说明

本工具严格遵循"数据不离本机"原则:所有血压记录仅存储于您当前设备的浏览器 localStorage 中,无任何数据上传至服务器,无任何联网行为,无用户账号或注册环节,无 Cookie 追踪,无第三方分析脚本。您的健康数据完全属于您自己。

注意事项:①浏览器清除历史记录时会同时删除 localStorage 数据;②不同浏览器之间的数据互不共享;③隐私/无痕模式下数据不会持久保存。如需长期保存,建议定期手动备份重要数据。