个人健康数据记录工具 · 轻松追踪每日血压趋势
个人血压记录工具,录入收缩压/舒张压/心率,自动判断血压等级(绿=正常、黄=偏高、红=高血压)。数据仅保存在浏览器本地,不上传服务器。
记录血压与心率,含输入校验
折线图展示血压历史走势
按日期筛选,支持删除记录
自动计算平均值与最近7天数据
使用:填写表单 → 保存 → 查看趋势图 → 切换页签查看统计/历史
| 日期时间 | 收缩压 | 舒张压 | 心率 | 状态 | 备注 | 操作 |
|---|
| 分类 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
|---|---|---|
| 正常血压 | < 120 | < 80 |
| 正常高值 | 120-139 | 80-89 |
| 高血压 | ≥ 140 | ≥ 90 |
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